- MPG of a Human
Det beste du kan gjøre er å starte dagen med en god porsjon havregraut, da havre er av den minst energikrevende maten. Ikke hell av vellinga som flyter opp, da det er denne som reduserer kolesterolet. Vær også forsiktig med kanelen, selv om denne senker blodsukkeret tærer den på nyrene.
På toppen av det hele inneholder økologisk havregraut et stoff som er svært viktig for en sunn tarmflora. Konvensjonell havre har mindre av dette stoffet grunnet glyfosat.
På toppen av det hele inneholder økologisk havregraut et stoff som er svært viktig for en sunn tarmflora. Konvensjonell havre har mindre av dette stoffet grunnet glyfosat.
Food Type | Energy Out/Energy In |
Shrimp | 0.009 |
Lamb | 0.012 |
Pork | 0.037 |
Salmon (farmed) | 0.057 |
Tuna | 0.058 |
Beef (grain fed) | 0.064 |
Eggs | 0.112 |
Chicken | 0.181 |
Milk | 0.206 |
Tomatoes | 0.6 |
Herring | 1.1 |
Apples | 1.1 |
Potatoes | 1.2 |
Peanuts | 1.4 |
Dry Beans | 1.8 |
Rice | 2.1 |
Wheat | 2.2 |
Corn | 2.5 |
Soy | 4.15 |
Oats | 5.1 |
Helt utrolig, men grunnet den "grønne" revolusjon og Norman Borlaug, er denne saaben mer energigjerrig enn meg! Bilen er for salgs til 4500 kr. Ring 48023242. -Flickr. |
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.